Brystsmerter og Sure Oppstøt | Årsak, symptomer, forebygging og behandling

Smerter i brystet og sure oppstøt? Her vil du lære mer om årsaker, symptomer, forebygging, samt å skille mellom hjerteinfarkt og halsbrann-symptomer.

[OBS: Hvis du har mistanke om hjerteinfarkt må du kontakte lege omgående]

Det er ingen tvil om at brystsmerter kan gi deg en følelse av at du har et hjerteinfarkt eller hjerteproblemer – men det kan også være halsbrann. Det er faktisk slik at smerter og ubehag fra spiserøret grunnet syrlige oppstøt av magens innhold kan føles ganske lignende ut som hjerteinfarkt og angina.

Nå vil vi blant annet gå igjennom tegn og symptomer som skiller de to ulike diagnosene – og å lære dette kan være med på å få deg til å slå deg litt mer til ro. Kunnskap er makt – og vi vil også igjennom metoder og tiltak for å forhindre at halsbrannen din blir verre og verre.

Det er dog veldig, veldig viktig at en mistanke om hjerteinfarkt blir tatt på det høyeste alvor og at du oppsøker legehjelp omgående. Å lære forskjellen på hjerteinfarkt og halsbrann kan du fint gjøre etter at du har vært utredet av legen din.

Følg og lik oss også gjerne på Facebooksiden vår og YouTube-kanalen vår for gratis, daglige helseoppdateringer.

I artikkelen vil vi blant annet gå gjennom:

• Hvor i kroppen symptomene oppstår
• Hva symptomene og smertene kjennes ut som
• Om smertene blir bedre eller verre ved endring av kroppsstilling
• Forebygging
• Tilhørende symptomer
• Andre diagnoser som kan gi brystsmerter
• Diagnostisering
• Behandling av Brystsmerter og Halsbrann

I denne artikkelen vil du lære mer om brystsmerter, halsbrann og sure oppstøt, samt ulike årsaker, hvordan du kan kjenne igjen de ulike diagnosene, og mulig forebygging ved denne kliniske presentasjonen.

Lurer du på noe eller ønsker du mer av slikt faglig påfyll? Følg oss på Facebooksiden vår «Vondt.net – Vi lindrer smertene dine» eller Youtube-kanalen vår (åpner i ny lenke) for daglige gode råd og nyttig helseinformasjon.

Hvor er Smertene Lokalisert?

Både hjertefeil og halsbrann kan gi smerter bak selve brystbeinet – som gjør at det kan være vanskelig å skille mellom de to til tider. Det er dog noen viktige forskjeller som kan hjelpe deg med å skille mellom de to.

Brystsmerter fra hjertet radierer, normalt sett, ut til andre steder i kroppen også. Disse stedene inkluderer

• Armene: Særlig ut fra brystet og mot øvre delen av venstre armen
• Ryggen: Fra brystet og dypt inn i ryggen
• Skuldrene: Smertene kan stråle fra brystbeinet og ut i en eller begge skuldre
• Nakken

Halsbrann og sure oppstøt gir ikke slike utstrålende symptomer.

Brystsmerter som skyldes halsbrann kan også påvirke overkroppen til en viss grad, men da vil smertene normalt sett holde seg i og rundt brystbeinet. Halsbrann gir også en karakteristisk «brennende» varmefølelse bak brystbeinet. Det er dog verdt å nevne at syrlige oppstøt i spiserøret også kan medføre muskelspasmer rundt selve spiserøret som deretter kan føre til smerter i halsen, svelget og øvre del av brystet.

Les mer: – Dette Vanlige Halsbrannmedikamentet kan gi Nyreskade

Hva Kjennes Brystsmertene ut Som?

Normalt sett vil man kunne skille mellom hjerteinfarkt og halsbrann ved å kjenne etter hva slags brystsmerter det dreier seg om. Vanlige beskrivelser dersom det inkluderer hjertefeil kan være:

• Trykkende smerter

• «Stramt som en snare»

• Tungt som om en elefant sitter på brystet

• Dype smerter

I kontrast vil halsbrann normalt sett bli beskrevet som ømt og skarpere. En annen viktig måte å skille mellom de to er at personer med halsbrann ofte vil kunne oppleve en midlertidig, kraftig forverring av brystsmertene når de hoster eller puster dypt inn. Denne forskjellen er unik – da type innpust ved hjertefeil ikke vil ha noe å si ovenfor symptomene.

Halsbrann-symptomer beskrives ofte som mindre dype enn hjerte-symptomer, og virker heller som om de kommer fra de ytre lagene i huden framfor de dypere. De beskrives dog som mer brennende og skarpere av karakter.

Les mer: – Dette Bør du Vite om Stressnakke

(Denne lenken åpner i et nytt vindu)

Påvirker Kroppsposisjonen din Smertene?

Sjekk om smertene endrer karakter eller om de forsvinner helt når du endrer kroppsposisjon. Muskelproblemer og halsbrann har en tendens til å føles en god del bedre når du er i bevegelse framfor når du er stille.

Ved halsbrann vil du også kunne merke deg at symptomene, grunnet gravitasjonen som tvinger syren ned i magesekken igjen, avtar betraktelig hvis du retter deg opp til en sittende eller stående stilling. I kontrast vil symptomene forverres dersom du legger deg ned flatt eller bøyer deg framover – og særlig like etter at du har spist (fordøyelsesbesvær).

Hjerterelaterte brystsmerter påvirkes ikke av hvilken stilling kroppen din er i. Men de kan også komme og gå litt gjennom dagen avhengig av årsaken.

Andre Symptomer

Ved å vurdere andre symptomer som kan oppstå i forbindelse med brystsmerter kan du skille mellom ulike typer av smerte.

Mulig tilhørende symptomer ved hjerteproblematikk:

• Kortpustethet
• Kvalme
• Letthodethet
• Nummenhet i venstre overarm og skulderen
• Svetting
• Svimmelhet

Mulig tilhørende symptomer ved halsbrann og sure oppstøt:

• En brennende følelse i svelget, brystet og magen
• En sur smak i munnen forårsaket av magesyre og oppgulp
• Hyppig raping og gulpelyder
• Vanskeligheter med å svelge

Les også: – Slik Kjenner du Igjen Tegn og Symptomer på Hjerneslag

Andre diagnoser: Hva slags diagnoser gir brystsmerter?

Vi har allerede nevnt hjertefeil og halsbrann som noen vanlige årsaker til brystsmerter, men de er ikke de eneste. Her går vi igjennom flere andre mulige årsaker og diagnoser:

• Angst og Stress
• Astma
• Betennelse i bukspyttkjertelen
• Blodpropp i lungene
• Helvetesild
• Høyt blodtrykk
• Inflammasjon i bruskdelen foran på brystbeinet
• Kroniske smertesyndromer – slik som fibromyalgi
• Muskelsmerter som går fra baksiden av ryggen til brystet (for eksempel musculus thoracis intercostalis)
• Ribbeinsskader

En blodpropp som oppstår i lungene er livsfarlig. Hvis det foreligger mistanke om dette må legevakten kontaktes omgående.

Diagnostisering

Du må alltid ta brystsmerter på det høyeste alvor. Snakk med fastlegen din om symptomene du opplever. Legen kan deretter rekvirere en EKG (hjertetest) eller en stress-test for å se om det er noen funn som peker mot hjertefeil eller hjertesykdom. Det vil også bli tatt blodprøver og en full medisinsk undersøkelse for å finne ut av hvorfor du har smerter foran i brystet.

Les også: – 7 Symptomer på Fibromyalgi hos Kvinner

Behandling, Forebygging og Egentiltak: Hvordan Bli Kvitt Halsbrann og Sure Oppstøt?

Dersom du har brystsmerter med tilhørende halsbrann så kan dette både behandles og forebygges. Blant annet inkluderer forebyggende og behandlende tiltak følgende:

• Begrenset innhold av koffein
• Et sunt og balansert kosthold med mye grønnsaker
• Kutt ut alkoholen
• Slutt å røyke
• Spise mindre fett og junk food
• Syrenøytraliserende medikamenter (slik som Nexium)
• Vektnedgang
• Økt fysisk mosjon

Vi er av den varianten som velger å satse på langvarig bedring framfor kortvarig symptomlindring – og ber derfor om at du som bruker syrenøytraliserende medikamenter tar deg selv i nakken og gjør noe med kostholdet ditt og de andre faktorene på listen. Som nevnt tidligere kan langvarig halsbrann og regelmessige sure oppstøt øke sjansen for strupekreft og kroniske skader på spiserøret.

Oppsummering

Kosthold og forebygging er nøkkelen til å redusere halsbrann-relaterte brystsmerter. Husk dog at brystsmerter alltid bør vurderes av lege – og da særlig hvis du har en forhistorie med hjertefeil i familien.

Har du spørsmål til artikkelen eller trenger du noen flere tips? Spør oss direkte via vår facebookside eller via kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalt egenhjelp

Gjenbrukbar Gel-Kombinasjonspakning (Varme og kuldepakning)

Varme kan øke blodsirkulasjonen til stramme og ømme muskler – men i andre situasjoner, med mer akutte smerter, så er det nedkjøling som anbefales, da det reduserer sendingen av smertesignaler. Grunnet at disse også kan brukes som kuldepakning for å roe ned hevelser så anbefaler vi disse.

Les mer her (åpner i nytt vindu): Gjenbrukbar Gel-Kombinasjonspakning (Varme og kuldepakning)

Besøk eventuelt «Din Helsebutikk» for å se flere gode produkter for egenbehandling

Trykk på bildet eller lenken ovenfor for å åpne Din Helsebutikk i et nytt vindu.

NESTE SIDE: – Slik kan du Vite om du har Blodpropp

Klikk på bildet ovenfor for å gå videre til neste side. Følg oss ellers gjerne i sosiale medier for daglige oppdateringer med gratis helsekunnskap.

– Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter hvis du vil at vi skal lage en video med spesifikke øvelser eller uttøyninger for akkurat DIN problematikk)

– Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøker å svare på alle meldinger og spørsmål innen 24-48 timer. Vi kan også hjelpe deg med å tolke MR-svar og lignende.)

Vanlig stilte spørsmål om Brystsmerter og Sure Oppstøt

Still oss gjerne et spørsmål i kommentarfeltet nedenfor eller via våre sosiale medier.