5 øvelser mot muskelspenninger i nakke og skulder (flyttet)

5 øvelser mot muskelspenninger i nakke og skulder (flyttet)

Hei! Denne artikkelen har blitt flyttet over til nettsiden til vår klinikkavdeling på Lambertseter i Oslo. Du kan fortsatt lese den ved å trykke her.

Les artikkelen her: 5 øvelser mot muskelspenninger i nakke og skulder

Mobilnakke: Øvelser og opptrening (flyttet)

Mobilnakke: Øvelser og opptrening (flyttet)

Denne artikkelen har blitt flyttet til nettsiden til vår klinikkavdeling Grimstad Fysikalske som ligger i Grimstad (Aust-Agder). Du kan lese hele artikkelen ved å klikke her.

Ved Grimstad Fysikalske (sentralt i Grimstad på Aust-Agder) utreder, behandler og rehabiliterer vi alle typer skader og smerter i nakken. Du kan også trene hos oss i vårt treningsrom og gym. Kontakt oss i dag hvis du har spørsmål eller bestill en time dersom du ønsker aktiv behandling (inkludert idrettsmassasje eller nålebehandling) og oppfølging.

* Ikke i Grimstad (Aust-Agder)? Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse har andre klinikkavdelinger i Norge. Blant annet i Oslo (Lambertseter) og Eidsvoll (Råholt og Eidsvoll Sundet). Se full oversikt over våre klinikker her.