– Er Kroniske Smerter Arvelige?

En ny studie i forskningtidskriftet Journal of the International Association of the Study of Pain har vist interessante resultater rundt dette spørsmålet. Studien viste nemlig at det er primært 5 faktorer som gjør at både arvelig genetikk og variabel epigenetikk spiller en større rolle i om personer arver smerter fra sine foreldre.

Kroniske smerter er ubehag, plager og vondter som ikke går over og vedvarer. Ofte blir kroniske smerter knyttet opp mot revmatisme, fibromyalgi, autoimmune sykdommer, men ofte kan det også være omfattende myalgier og ledd-dysfunksjon som står bak – ofte grunnet overvekt, lite aktivitet og energi.

– Studien viste at 5 faktorer bestemte om barnet arvet smerter

Studien viste at det primært var disse faktorene som spilte inn:

Genetikk: Studien anslår at halvparten av tilfellene der personer arver kroniske smerter er genetisk betinger – altså at det videreføres fra foreldrenes DNA videre til barnet.
Fosterutvikling: Å ha en mor med kroniske smerter kan allerede begynne å forme barnets nevrobiologiske utvikling inne i magen. Dette er grunnet høyere stressnivå og valg som moren tar før og etter fødselen.
Sosial smertelæring: Barn lærer tidlig fra ung alder at smerte er noe som preger hverdagen, og vil også respondere på smerteatferd slik som overdriving, katastrofisering, uro og klaging.
Barneoppdragelse: Manglende omsorg, affeksjon og generelt dårlig tilstedeværelse for barnet kan føre til det barnet har en høyere sjanse for å utvikle kroniske smerter.
Stressende oppvekst: Det kan være meget stressende å vokse opp i et hjem med noen som er rammet av kroniske smerter. Dette kan også være relatert til at personen som er rammet av kronisk smerte har dårlig finansiell råd og ikke klarer å ta vare på seg selv på en ordentlig måte.

– Kronisk smerte er arvelige, men bare til en viss grad

Studien viste videre at en del av kroniske smerter er arvelige, men at andre faktorer – epigenetikk – spiller en stor rolle i form av i hvilken grad barnet ‘arver’ de kroniske smertene fra sine foreldre. Dersom man har en krisemaksimerende forelder med kronisk smerte som heller ikke gir barnet nok oppmerksom og omsorg – så er altså barnet i en høy-risiko gruppe for å få kroniske smerter.

Konklusjon:

Spennende forskning! Her bør altså et høyt fokus ligge inn mot forebygging og at foreldre med kroniske smerter har som mål å dempe disse risikofaktorene rundt barnet sitt – dette kan være med på å senke risikoen for at barnet får de samme kroniske smertene. Det kan selvfølgelig være meget krevende når man er rammet av kroniske smerter, men i lys av denne informasjonen bør man gå bevisst inn for å gjøre dette – til det beste for barnet. Hvis du ønsker å lese mer om studien så kan du gjøre det her – eller så kan du se nederst i artikkelen for full akkreditering.

Del gjerne denne artikkelen med kollegaer, venner og bekjente. Hvis du ønsker artikler, øvelser eller lignende tilsendt som et dokument med repetisjoner og lignende, så ber vi deg like og ta kontakt via får Facebook-side her. Hvis du har spørsmål, så er det bare kommentere direkte i artikkelen eller å ta kontakt med oss (helt gratis) – vi vil gjøre vårt beste for å hjelpe deg.

POPULÆR ARTIKKEL: – Ny alzheimers behandling gjenoppretter full minnefunksjon!

Les også: – 4 Tøyeøvelser mot Stiv Rygg

Les også: – 6 Effektive Styrkeøvelser for Vonde Knær

Visste du at: – Kuldebehandling kan gi smertelindring mot vonde ledd og muskler? Bl.a. Biofreeze (du kan bestille det her), som består hovedsaklig av naturprodukter, er et populært produkt. Kontakt oss i dag via Facebooksiden vår hvis du har spørsmål eller trenger anbefalinger.

Les også: – 6 Tidlige Tegn på ALS (Amyotrofisk Lateral Sklerose)

– Ønsker du mer informasjon eller har du spørsmål? Spør dyktig helsepersonell direkte (helt gratis) via vår Facebookside eller via vår «SPØR – FÅ SVAR!«-spalte.

VONDT.net – Vennligst inviter dine venner til å like siden vår:

Vi er en gratistjeneste der Ola og Kari Nordmann kan få svar på sine spørsmål om muskuloskeletale helseplager – helt anonymt hvis de vil det.

Vær så snill og støtt vårt arbeid ved å følge oss og dele artiklene våre i sosiale medier:

– Vennligst følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter hvis du vil at vi skal lage en video med spesifikke øvelser eller uttøyninger for akkurat DIN problematikk)

– Vennligst følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøker å svare på alle meldinger og spørsmål innen 24 timer. Du velger selv om du vil ha svar fra kiropraktor, dyrekiropraktor, fysioterapeut, fysioterapeut med videreutdanning innen terapiridning, lege eller sykepleier. Vi kan også hjelpe deg med å fortelle deg hvilke øvelser som passer for ditt problem, hjelpe deg med å finne anbefalt behandler, tolke MR-svar og lignende problemstillinger. Kontakt oss i dag for en vennlig samtale)

Bilder: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos og innsendte leserbidrag.

Referanser:

Stone, Amanda L.; Wilson, Anna C. Transmission of risk from parents with chronic pain to offspring: an integrative conceptual model. Pain: Post Author Corrections: May 31, 2016 doi: 10.1097/j.pain.0000000000000637

6 Tidlige Tegn på ALS (amyotrofisk lateral sklerose)

Her er 6 tidlige tegn på amyotrofisk lateral sklerose (ALS) som gjør at du kan kjenne igjen tilstanden i en tidlig fase og få riktig behandling. En tidlig diagnose er veldig viktig for å kunne bremse utviklingen av ALS og få maksimalt ut av behandling. Ingen av disse tegnene betyr på egenhånd at du har ALS, men hvis du opplever flere av symptomene så anbefaler vi deg å ta kontakt med din fastlege for en konsultasjon. Vi gjør oppmerksom på at dette er en svært sjelden diagnose.

Har du innspill? Bruk gjerne kommentarfeltet eller kontakt oss på Facebook eller YouTube.

ALS er en progressiv nervesykdom som gradvis bryter ned nervene som kontrollerer muskulaturen – dette fører til gradvis muskelsvinn og tap av muskelfunksjon. Den starter i føttene og går deretter oppover i kroppen ved forverring. Sykdommen kan ikke kureres og har et dødelig utfall når den til slutt bryter ned muskulaturen som man bruker til å puste.

1. Vanskeligheter med å gå

Et tidlig tegn på ALS kan være at du opplever at du har endret ganglag, at du ofte snubler, føler deg klumsete, og at selv vanlige gjøremål kan være vanskelig.

2. Svakhet i føttene, anklene og beina

Nedsatt styrke kan oppstå i muskulatur i føttene, anklene og beina. ALS starter som regel nederst i føttene og sprer seg deretter oppover i kroppen etterhvert som tilstanden gradvis forverres.

3. Språkvansker og svelgproblematikk

Du kan oppleve at det kan være vanskelig å uttale ord eller at du slurver med uttalen. Det å svelge kan også bli vanskeligere etterhvert som tilstanden forverrer seg.

4. Svakhet i hender og manglende koordinasjon

Som nevnt kan ALS gradvis spre seg oppover kroppen fra føttene. Man kan altså oppleve muskelsvakhet i hendene, nedsatt grepstyrke og at man mister ting – slik som kaffekoppen eller vannglasset.

5. Muskelkramper og rykninger i armer, skuldre og tungen

Ufrivillige rykninger i muskulaturen kalles også for fasikulasjoner. Etterhvert som nervesykdommen ALS forverrer seg, så kan man oppleve at man får rykniger og muskelkramper i påvirkede områder.

6. Vanskeligheter med å holde hodet oppe og endret holdning

Etterhvert som muskulaturen blir svekket så kan det bli vanskelig å opprettholde en god holdning. Det kan også bli vanskelig å holde hodet oppe, og det kan ofte hende at man får en mer framoverlutet holdning.

Hva kan du gjøre dersom du har ALS?

– Samarbeid med fastlegen din og utred en plan for hvordan du kan holde deg så frisk som mulig, dette kan innebære:

Nevrologhenvisning for undersøkelse av nervefunksjon mtp eventuell utredning av nevropati

Behandling hos ernæringsfysiolog

Livsstilendring

Treningsprogram

Del Gjerne Videre for å Støtte de med ALS

Del gjerne denne artikkelen videre i sosiale medier eller på din nettside. På denne måten kan vi legge press på legemiddelindustrien i forhold til det å senke prisene på medikamenter mot muskelsvinnsykdommer. Liv foran profitt! Sammen er vi sterke!

– Er Kroniske Smerter Arvelige?