Artrose i hoften (flyttet)
Hei! Denne artikkelen har blitt flyttet over til nettsiden til vår klinikkavdeling på Lambertseter i Oslo. Du kan fortsatt lese den ved å trykke her.
Les artikkelen her: Artrose i hoften
Les artikkelen her: Artrose i hoften
Nyttig informasjon! Tusen takk. Skal dele innlegget videre.
Hei! Vi setter utrolig stor pris på alt engasjement, kommentarer og delinger. Hjertelig takk! Ønsker deg en fantastisk dag!
Vennlig hilsen,
Ole v/ Vondtklinikkene avd Lambertseter Kiropraktorsenter og Fysioterapi (Oslo)
https://www.lambertseterkiropraktorsenter.no
Hei. Jeg er nyoperert i venstre hofte, 13.mars. Kom hjem etter 2 dager. Hva er beste trening de første dagene? I går gikk jeg ca 4000 skritt, i dag har jeg mer vondt og ikke nådd 2000. Er 50 år, ok form i utgangspunktet, men mye stillesitting siste 6 månedene på grunn av smerter. Smertene sitter på utsiden og i lysken. Er utålmodig og ønsker egentlig mye trening. Takk for svar.
Hei Grete! Og beklager rekord i tidenes seneste svar. Nå i 2024 er det altså 5 år siden du ble operert i venstre hofte, og jeg håper det har gått riktig så bra med opptreningen og rehabiliteringen etter dette. Etter hofteoperasjoner får man hjelp av fysioterapeut til gradvis post-operativ rehabiliteringstrening.
Vennlig hilsen,
Ole v/ Vondtklinikkene avd Lambertseter Kiropraktorsenter og Fysioterapi (Oslo)
https://www.lambertseterkiropraktorsenter.no